Журнал HEIF

Понятные статьи об уходе за кожей: как выбирать средства, в каком порядке наносить и как собрать свой ежедневный ритуал.

Свежее

последние 7
Сыворотка даёт влагу, крем её держит: кому нужны оба
1 сентября 2026 г. · 7 мин

Сыворотка даёт влагу, крем её держит: кому нужны оба

Есть два способа сократить полку в ванной, и они прямо противоположны: выбросить крем — сыворотка ведь и так увлажняет; выбросить сыворотку — крем и без неё оставляет кожу мягкой. Оба решения звучат разумно, и оба убирают не лишнюю баночку, а одно из двух действий: доставить воду и не дать ей уйти.

Читать →
Шелушится кожа на лице: причин три, уход отвечает за одну
25 августа 2026 г. · 7 мин

Шелушится кожа на лице: причин три, уход отвечает за одну

Вы наносите новый ретинол третий вечер подряд — и наутро кожа вокруг рта шелушится мелкими белыми хлопьями. В январе, у батареи, щёки покрываются едва заметной сухой пылью, хотя крем тот же. А у кого-то шелушение на крыльях носа не сходит третий месяц. Слово одно — «шелушится», а истории у него три, и уход отвечает лишь за одну: разбираемся, как понять, какая из них ваша.

Начинаете уход? Не всё сразу — по одному активу
20 августа 2026 г. · 6 мин

Начинаете уход? Не всё сразу — по одному активу

Вечером после работы вы наконец решаете «заняться кожей», и корзина заполняется следом за чужой подборкой: сыворотка с кислотой, ретиноид, крем для глаз, маска. Наутро кожа стянута и слегка покраснела — и понять, что именно вызвало реакцию, уже нельзя: переменных было сразу пять. Разбираемся, с чего в самом деле начинается уход, почему новое средство вводят по одному и сколько ждать, прежде чем добавить следующее.

Уход в поездке: что взять, а не всю полку
15 августа 2026 г. · 5 мин

Уход в поездке: что взять, а не всю полку

Чемодан застёгнут за десять минут, косметичка — нет: рука тянется добавить ещё баночку «на всякий случай». Но в поездке меняется не уход, а среда вокруг кожи — сухой воздух салона, чужая вода, больше солнца и сбитый режим сна. Разбираемся, что из ухода реально держит эту нагрузку, что стоит сознательно оставить дома до возвращения и какой единственный пункт косметички нельзя вычеркнуть ни при каких условиях.

Сухой коже нужна не вода, а жиры
11 августа 2026 г. · 6 мин

Сухой коже нужна не вода, а жиры

Утром крем ложится идеально, а через час кожа у скул и вокруг рта снова тянет — и рука тянется нанести ещё слой. Но «больше крема» тут не выручает: сухая кожа не «не пьёт» воду, она её теряет, потому что ей не хватает жиров, которые эту воду удерживают. Разбираемся, почему «залить водой» и «побольше крема» бьют мимо, чем обычное умывание вычитает собственные жиры кожи и что сухой коже нужно на самом деле.

Лето кончилось — уход правда пора менять?
5 августа 2026 г. · 6 мин

Лето кончилось — уход правда пора менять?

Витрина у входа в магазин уже переоделась в осень, а реклама зовёт менять весь уход — сыворотку, крем, тоник, будто гардероб. Но термометр за окном не выписывает приказ о полной замене арсенала: разница между летней и зимней рутиной чаще всего сводится к одной настройке — увлажнению под сухой воздух. А ещё есть то, что не сезонно вовсе и работает круглый год.

Чувствительная кожа: успокаивать или просто не злить?
2 августа 2026 г. · 6 мин

Чувствительная кожа: успокаивать или просто не злить?

Полка «успокаивающих» баночек растёт третий месяц, а щёки всё равно розовеют от воды и щиплют после умывания. Логика «раз кожа реагирует — ей чего-то не хватает» подводит: у чувствительной кожи беда чаще обратная — не нехватка успокаивающего компонента, а избыток раздражителей, которые рутина накопила почти незаметно. Разумный ход — не добавить средство сверху, а убрать пару штук снизу.

Архив

32 статьи

Июль 2026

Июнь 2026

Мы используем только необходимые cookies для работы сайта. Политика cookies.